1. Невозможность открыто выразить гнев
Что то злит, раздражает о чем не говорит открыто
Ежедневные на копленные мысли
2. Неправильный прикус или пломбы
Во время фазы активного сна мышцы напрягаются и идет трение неправильно поставленных пломб
3. Наследственность
4. Глисты
Решение проблемы:
1. Каппы сделать у стоматолога
2. Избегать стрессов,
Вы сами выбираете как реагировать на те или иные жизненные ситуации, + или -
страхи?
переживания?
научиться избавляться от закипающего раздражения и гнева
порекомендует способы эмоциональной разгрузки.
наладить режим труда и отдыха,
рационально и правильно питаться,
больше бывать на свежем воздухе
избегать стрессовых ситуаций.
Помните, ваше здоровье и настроение делаете вы сами. И только вам решать, реагировать на негатив, или пропустить его мимо своего внимания.
Источник: womanadvice.ru/pochemu-skripyat-zubami-vo-sne#i...